Huolehdi omista voimavaroista

Naisen arki on välillä stressaavaa, yrittäjänä ja esimiehenä toimivan naisen vielä useammin.

• Vahvistu voimanaiseksi, lisää itsetuntemustasi ja itseluottamustasi.
• Vahvista omaa osaamistasi niillä osa-alueilla, joita tarvitset.
• Opi hellittämään ajoissa ja säätelemään energiaasi viisaasti.
• Hanki naisverkostosta voimaa.
• Tavoitteena on naisten jaksamisen tukeminen ja myönteisen mielialan vahvistaminen.

 

Lähde mukaan uuteen ohjattuun esimiehenä ja yrittäjänä toimivien naisten vertaisryhmään!

• Voit osallistua yhteen tai kahteen ryhmävalmennuskertaan, joista ensimmäinen pidetään jo huhtikuussa.
• Valmennuksien jälkeen voit halutessasi jatkaa henkilökohtaisilla räätälöidyillä työnohjaustapaamisilla.

 

Ensimmäinen ryhmävalmennuskerta on 14.4.2016 klo 12.15 – 16.00

 Meeting Park Forum, Mannerheimintie 20 B, 00100 Helsinki

Ohjelma

• Oma motivaatio ja arvot työskentelylleni
• Ajanhallinta ja jaksaminen
• Asenteeni ja osaamiseni nyt – mitä haluan kehittää
• Arjen sujuvuus – työn ja vapaa-ajan yhdistäminen
• Kuinka huolehdin itsestäni – psyykkinen ja fyysinen terveys
• Voimavaran lähteet ja energia varkaat

 

Valmennusiltapäivän hinta 248 € (sis. alv 24%), sis. päiväkahvin

Lisätietoja ja sitovat ilmoittautumiset viimeistään 23.3. sähköpostilla

merja@merjacarlander.fi tai munnukka-dahqvist@kolumbus.fi

Kerro ilmoittautumisessa: nimi, ammatti, sähköpostiosoite, puhelinnumerosi ja laskutusosoite.

Ilmoittaudu heti. Osallistujan voi tarvittaessa vaihtaa.

Tietoja valmentajista www.mmdoy.com      www.merjacarlander.fi